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Gestion des émotions

Comprendre les dysfonctionnements émotionnels – 1

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Comprendre les dysfonctionnements émotionnels – 2

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Gérer sa colère et l’exprimer positivement

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Maîtriser ses émotions

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Porter un regard neuf sur les émotions – 1

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Porter un regard neuf sur les émotions – 2

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Utiliser les émotions pour renforcer la confiance – 1

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Utiliser les émotions pour renforcer la confiance – 2

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