Si vous êtes confrontée à une situation de stress, ce module est fait pour vous !
Grâce à ce module, vous comprendrez les mécanismes permettant de diminuer les effets négatifs du stress et vous apprendrez à vous détendre physiquement. Vous Découvrirez également les bénéfices de la respiration. Vous Mettrez au point sa méthode personnelle “anti-stress”.
Accès à la formation: 12 mois Appareils Compatibles: Ordinateur de bureau / portable, Tablette, Téléphone intelligent Durée approximative: 15 min Éditeur: CEGOS Langue: ArabicChineseDutchEnglishFrenchFrench CanadianGermanItalianJapeneseLatin American SpanishPortuguesePortuguese BrazilianSlovakSpanishUK English
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