La gestion de soi

Grâce à ce cours, vous découvrirez :

• Un principe de gestion : compléter son passé et planifier son avenir pour libérer son présent
• Les états SMD : survie, maintien et développement
• Les cinq secteurs de vie : intime, professionnel, matériel et financier, santé et loisir, social
• Le processus de gestion de soi : se donner une vision, se fixer des objectifs, se doter d’un plan d’action, gérer ses priorités, son temps et son énergie, identifier ses attitudes gagnantes