La gestion de soi en situation de changement

Grâce à ce cours, vous découvrirez :

  • Compréhension de ce qui se passe pour un individu en situation de changement
  • Principe de gestion de soi : distinguer ce sur quoi on a du pouvoir et ce sur quoi on n’en a pas
  • Les cinq secteurs de vie : intime, professionnel, matériel et financier, santé et loisir, social en situation de survie, maintien et développement
  • La mise en forme psychologique
  • La gestion de son énergie
Accès à la formation: 12 mois
Durée approximative: 1 heure
Langue: Français
Appareils Compatibles: Ordinateur de bureau / portable, Tablette, Téléphone intelligent
Éditeur: MALETTO
Type de formation: Vidéo

99.99$ 38.99$